Googlen Zeitgeist 2013 txostenean “Bilaketa garrantzitsuenen zerrendak” ageri dira, eta “dietak” kategoria Espainian iaz Interneten gehien bilatu zen gaietako bat da.

Kategoria horren barruan, hauek dira bilatuenak, garrantziaren hurrenkerari jarraituta:

  1. Dieta makrobiotikoa
  2. Dieta mediterraneoa
  3. Barauaren dieta
  4. Alkatxofaren dieta
  5. Izurdearen dieta
  6. Bonn Appétit dieta
  7. Entzima miragarriaren dieta
  8. Thinking dieta
  9. Gourmet dieta
  10. Smart dieta

Mirarizko dieta ugari xamar topatu ditugu, eta oro har, kalorien eta bitamina edo mineralak bezalako beharrezko nutrienteen ingesta drastikoki murriztea dakarte, eta metabolismoan aldaketak ere eragin ditzakete. Ezaugarri horien guztien eraginez, ez dira eraginkorrak epe luzean, eta zenbait kasutan, osasunerako arriskutsuak ere badira.

Berez, horien artean, dieta mediterraneoa baino ez da onuragarria osasunerako.

Argaltzeko aholkuak behar badituzu, jo zure medikuarenera edo bilatu dietalari-nutrizionista aditu baten aholkuak.

Googlen Zeitgeist 2013 txostena

Utzi erantzuna

Zure e-posta ez da publikoa izango. * Derrigor bete beharrekoak

Garbitu formularioaPost comment